Overgewicht komt onder de gehele bevolking voor.
Overgewicht heeft meerdere relaties. Hierbij kunt u denken aan een relatie met voeding, beweging, medicatie of erfelijkheid.
Helaas zijn niet al deze relaties te beïnvloeden. Degene met voeding echter wel!
Een goede relatie met voeding bij overgewicht is gebaseerd op de juiste productkeuze, het aantal maaltijden per dag en de porties bij de maaltijden.
Dieetsmakelijk bemiddelt in deze relatie door u praktische adviezen te geven. Bijvoorbeeld productinformatie over wat u kunt kiezen in de supermarkt, adviezen bij de maaltijdbereiding, en indien gewenst, bewegingsadviezen.